Second LIfe

스토리에 글을 올리다 보니 웃긴다..

6년전에 내가 이렇게 많은 글을 읽고 요약하며 열심히 살았나..암튼 지금은 요약했던걸 복사/붙여넣기중...

반성해야겠다

[세상은 내편으로 만드는 1.2.3 법칙]
댓글을 볼때마다 갖게 되는 생각
'한국 사람은 자기 주장이 강하다'
   '내가 진짜 똑똑하다'는 생각
인신에 대한 공격성 댓글
 - 댓글을 달때 지적으로 겸손 할 필요가 있다
(우리가 갖고 있는 한정된 지식과 정보의 양->타인의 의견에 대한 비평)
'중요한 부분'-사람의 의견과 사람 그 자체를 혼돈 우리가 반드시 피해야할 부분
어릴 때부터 토론과 글쓰기 훈련을 많이 시키는 미국의 경우 소통을 해 나갈때
아주 중요한 부분 - 사람과 사람이 만든 의견을 분리해서 이야기 하는 것을 훈련

생각이 다른 수 있고 그 다름에 대해 비평과 비판 할 때의 자세
->지적인  겸손함을 늘 갖고 타인의 의견을 대할 것
->가능하면 타인의 의견을 이해하고 타인으로부터 배움을 청하는 자세를 가질것
->사람의 의견과 사람자체를 혼돈하지 않도록 주의 할 것

[현대인의 위기 '상실감']
'상실감은 모든 우울증의 공통된 특징 가운데 하나다'

[우울과 맛서는 방법]
기분이란... 좋을때 나쁠때..약간의 우울한 감정->누구나 경험
일상생활까지 허무러뜨릴 만큼 장시간 지속 -> 우울증
-프리모 레비: 아우슈비츠수용소에서 살아남은 유태인 작가
                      -1987년67세로 아파트에서 투신 자살
극한 상황에서도 살아 남은 그가 왜 목숨을 끊었을까?
우을증에 걸린다는 것은 어떤 것일까?
'외부사람들은 이해하기가 힘들다'

윌리엄 스타이런- 자신이 우울증 환자로써 우울증을 극복해 가는
                     과정을 섬세하게 표현' 보이는 어둠'
육체적,심리적 자기 혐오,자부심의 상실 같은 것이 우울증의 보편적인 정서로 통한다.
병이 진행되면서 나는 내 자신이 무가치 하다는 느낌으로 인해 점점 더 고통을 받았다.
우울증은 냉철한 판단력을 갖춘 지성도
어떻게 표현해야 할지 모를 애매한 증상이다.
극단적인 경험이 없는 사람들에게 우울증은 이해할수 없는 영역으로 남게 된다
일정 시간에 맞추어 자신의 삶을 정리 
더 나은 삶을 계획
타인의 고통스런 경험,어려운 경험들을 이해하려고 노력하는 과정에서 자신을 성찰

[매일 성장해가는 것이 인생입니다]

"좋은 글을 쓰기 위해 좋은 글이 떠오를 때까지 기다릴 필요가 없다"
지금까지 해온 것처럼 열심히 계속해서 하다 보면 좋은 글이 나오게 된다.
세일즈, 무엇을 팔아야 한다는 마음이 강하게 들 때까지 기다릴 필요가 없다
어떻게 좀 더 잘 할 수 있을 것인가?
이번에는 다른 방법으로 할 수 있을 것인가?라는 끊임없는 고민속에 좋은
세일즈 결과가 나온다.
잘 하는 방법이란?
무슨 일을 하던지 비슷한 점이 많아는 것을 강조

루빈스타인의 회고하는 글 중 
"연습을 하루 하지 않으면 자신이 알고, 이틀을 하지 않으면 오케스트라
단원이 알게 되고 연습을 하루도 하지 않으면 세상 사람들이 알게 된다"

음악가,세일즈맨, 작가의 공통점?
잘하고 싶은 마음이 들 때까지 기다리지 않고 계속해서 꾸준히  해나가는것.

'나는 연습해 놓은 많으 레퍼토리를 이용해 연주했지만 더 나은 연주를 들려 주겠다는
충동도 없었고, 전적으로 좋은 기억에만 의존했으며 청중을 열광시키는 방법에 대해
영리하게 대응했을 뿐이다'
나는 내가 진정한 음악가로 태어났다는 것을 알았지만
나의 재능을 개발하는 대신에 그것을 밑천으로 살아오고 있었다

처음에는 열심히 했지만 지금은 내가 갖고 있는 밑천으로 대충 끌어 가고 있지 않은가?

우리가 살아가는 유일한 목적은 메일, 매 순간 성장해 가는 것입니다.

[길을 묻지 않는 남편]
내 남편의 해결사 신드롬
원인은 '해결사 신드롬'
아내가 생각하는 문제 = 내가 해결 할 문제
일이 잘 이루어지면 남자로서 어깨에 힘이 들어감
내비게이션이 없었을 때도 -남자들은 길을 묻지 않아..
ex 성경의 출애굽기
이스라엘 백성이 광야에서 40년 넘게 고생 -> 지도자들이 모두 남자!
1주일이면 갈 거리, 묻지 않아 40년 고생
당신이 최고예요
올리브 전법 "뽀빠이 살려 주세요~" "여보 나좀 도와주세요"
 ->도움을 받고 나면 "역시 당신이 최고야 고마워"란 말을 잊지 마세요
머스트 법칙 -"이거 해!이거 해야 되는 거 아니야!"=> 튕겨져 나감

[소통의 철학]
소통이란 서로가 통한다 '상호소통'(정석)
소통:내가 있고 마주하는 상대가 있어야, 매개하는 어떤 일이나 사건
-일,사건 <-복잡한 사연들이 얽혀 -> 눈높이 -> 시시비비
-3자의 구도중에서 중요한 것은 나와 너인데도 사건

철학적 소통-->인간존재의 자유함을 위한 내적 자기 소통
->소통하는 능력:근원적인 자유함 :사화적 소통이 원활
(철학적인 상호 소통)
-스스로와의 소통,자신이 누구인가 하고 되묻는 반성적인 소통

철학적 상호 소통 3가지 요소
(1) 고독: 스스로 고독 하는 사람만이 다른 사람과 본래적이고 근원적인 소통 가능
(2) 개방: 스스로 개방(X) -> 새 세상도 열리지(X)상대방의 마음(X)
(3) 진실: 현란한 말솜씨라도 진실하지 않고는 아무런 호소력(x)
자신의 진실성에서 소통할때 그 호소력은 역으로 배가 됨

[비만과 싸우는법]
비만 치료의 원칙[in]
들어온 양하고 나가는 양이 어느 정도 비슷
-들어오는 것->음식물->패스트푸드
=>먹기좋은 음식,단것
=>고량진미
천천히 먹어야 한다.
.빨리 먹는 것을 피해야
->거친 음식(쌀밥 VS잡곡밥)
->흰빵VS호밀빵

-나가는 것을 조절해야
 - 한시간 정도 꾸준히 운동해야
     - 한,두달 해보고 나서 살이 빠졌다,안빠졌다 판단

완전히 인생의 밑바닥에
떨어졌을 때 어떻게?
"완벽히 부서져라!"
-신문에 난 기사:
 암에 걸린 오른쪽 폐가 아닌 왼쪽을 도려냄
환자에게는 억울하고 청천벽력 같은 소식
누명을 쓰고 억울한 일로 바닥에 섰을 때 
"나의 본 모습이 무엇인지 고민해야한다"

"뭐가 잘못됐지?"
어디서 잘못됐지?실수를 반복하지 않는 것이 중요
"정말 중요한게 뭔지,인생에서 가장 중요하다고 
생각했던 것이 과연 중요했었나?"

그림형제
주인공 형제
"오늘 열심히 일했으니깐 수입의 1/10을 주겠다"
"우린 두사람이니깐 1/20을 주세요"

머리를 열심히 굴렸지만 내가 가지고 갈 수입은 줄어듬

[지금이 바로 내 인생의 터닝포인트]

추운계절 또는 비가 오는 날씨에 생각나는 음식 -붕어빵
8월 무더위 30도가 넘는 뜨거운 여름날 붕어빵을 판다면...
-한여름에 붕어빵 장사를 한다고 했을 때 왜 말리는 사람이 없었을까?
-조금만 머리를 굴리면 색다른 음식을 만들수 있지 않았을까?
ex. 붕어빵 속에 아이스크림

어떤 아이디어로 팔 것인가?
뜨거운 여름이기 때문에 나는 붕어빵을 팔수 없다는 생각 X
생선가게와 와플가게
와플가게는 사람이 와글와글
와플은 한개500원 아무리 많이 팔아도 하루 10만원 팔기 어려운장사
생선가게는 손님이 많이 없지만 판매단가가 높아 하루평균 매출이 30~40만원
"내가 어떤 눈으로 인생을 바라보고 세상을 바라보고 있는지를 한번 
고민해서 올바른 방향으로 나갈수 있는 시간이 되길.."

[상상력에 들어가는 관점]
종이컵 위 -> 동그란 모양   정면->사각형
바라보는 곳에 따라 전혀 다른 모습
세상: '양면을 바로 볼수 있는 힘' 관점

양쪽 눈가가 멍든 애기
-지하철 에스컬레이터: 똥꼬 낌
"내가 빼 주야겠다"
주먹으로 퍽.퍽 
아가씨입장: '치한'    남자의 입장 :' 착한 사람'
나는 세상을 어떻게 바라 보는가?

문이 닫힙니다. 그래 문이 다치는게 낫지 사람이 다치는것보다
김부장 출장가지? 내가 달라 좀 줄께..
아들 낳는것보다 난 딸낳는게 더 쉬워
낙타의 엄마가 누군지 알아?낙타의 엄마는 늑대야..늑대가 나타났다

건강해야 정상에 깃발을 꽂을 수 있다
유일하게 가지고 있는 자산 몸 
우리가 유일하게 가지고 있는 백그라운드면서도 자산은 몸밖에 없다
정상에 가고 싶다면 건강관리를 잘해야한다.
아침시간에 반드시30분이상 운동을 해라.저녁시간은 불규칙해서 힘들다.
정기점검 자주 받아라

[쉼이 없으면 일에 성공하고, 인생에 실패한다]
인간은 누구에게나 휴식이 필요하다.그러나 가장 좋은 휴식은 자기의 취미다
인간은 휴식이 주는 젖을 먹고 자란다 - 세익스피어-
일을 다 마치고 쉬는것은 배고픈 후에 음식을 먹는 것과 같은 상괘함
지나치게 많은 휴식은 지나치게 적은 휴식고 같이 피로하게 한다.
너무 많이 쉬는 것은 녹스는 것이다

비전: 보이지 않는 것은 보는 능력이다.

가장 중요한 메세지는(3개중:중복안되는것)마지막에 가장 강한 메세지를 주어라
상대에게 이익을 주어라.. 그러면 반드시 움직인다.
3분이내에 말을하자.궁금증을 주자,주요메세지는 뒤에 넣어라
WHY..항상 why라고 질문하라..

역린지화
'용의목덜미에~' 
현대인의 대화와 협상의 원칙

[상사를 설득하는 8가지 원칙]
한비자의 세난편
유세하기란 어렵다는 뜻이 세난
(1) 윗사람의 마음을 읽어라 (지심)-설득은 말은 잘하거나 논리가 중요한게 아닌
                                            상대방의 마음을 읽고 그에 맞게 설득해야 하는것
     '무엇을 원하는가'를 정확히 읽은 것이 중요하다!
(2) 상대방의 비밀을 누설하지 말라
    말이 잘못 누설되어 일이 실패할 수 있다.
    때로는 알아도 모른 척 해야 할 때가 있는 것
(3) 신임을 얻고 난 후에 말하라
     윗사람의 신임 없이 직언,직설로 설득한다면 신상이 위태롭다.
(4) 상대방의 의도를 공개하지 말라
    윗사람의 계획을 미리 알아차려 공개적으로 유세하지 마라
   자신의 의도를 들킨 상대방은 결국 그를 가만두지 않을 것
(5) 상대방 사람들에 대안 논의를 삼가라
    상사 측근의 행적이나 평가는 조심스럽게 해야 한다
    칭찬하면 아부한다고 할것이고, 비난하면 우리 사이를 떨어뜨리려 한다는 오해를 
   불러 일으킬 수 있다는 것
(6) 적절한 언어를 구사하라
  말을 간단히 하면 재주가 없다고 물리칠 것이고 장황한 설명은 너무 말이 길고 
  수식한다고 할것이고 대강 말하면 겁이 많다 할것이고 논리적으로 말하면 소심하다고 할것
  상황과 분위에게 맞는 적당한 언어와 논리를 구사
(7) 상대방의 호오를 살펴라
    상대방이 좋아하는 것을 미화하고 나쁘다고 생각하는 것을 덮어버릴 줄 알아야 한다.
    상대방이 가장 부끄럽게 여기는 일에 대해서 절대로 발설하지 말라.
(8)마음을 얻기 위해 수단과 방법을 가리지 말라.
    이윤은 탕 임금에게 등용되기 위해 요리사도 감수
    위대한 성인도 자신을 낮추며 때를 기다렸는데 인재라 해도 때를 기다려야 한다.
-신하는 군주의 마음을 움직여야 자신이 가진 이상과 정책을 실현할 수 있다 -

세상에는 전무도 없고 전유도 없다 [내말이 다 옳지가 않고 상대도 다 틀리지 않았다]
자신의 생각이 다 맞고 상대의 생각은 다 트리다는 생각으로 접근하기 때문에 소통이 되지 않는다.

21세기는 융합의 시대 - 1가지 재능으로는 살아가기 힘든시대.
      여러재능있는 사람끼리 융합을 해야한다.

[논어의 대인관계 6계명]
1)상대방의 입장에서 생각하라
2)남이 나를 알아주지 않는다고 걱정하지 마라!
   . 그보다 먼저 내가 남을 알아주지 않음을 근심하라!
   . 좋은 보석은 누구나 알아보기 마련이다
   . 정말 알아 줄만한 실력과 인격을 먼저 갖추면 모든 사람이 인정한다.
   . 불환인지불기지요 환부지인야 라!
3) 잘못을 알았으면 고치는데 주저하지 마라!
 . 잘못을 알고도 고치지 않는 것 이것이 잘못이다
 . 잘못을 하는 것보다 고치치 않는 것이 정말 잘못이다.
4) 자신과 다름을 공격하는 것은 자진엥게 해가 된다.!
 . 다름을 인정하고 다름과 함께 할때 관계가 소통됩니다.
 . 오로지 나만 옳고 남은 그르다는 생각은 금물이다.
5) 군자는 모든 책임을 자기에게서 찾는다!
 .소인은 모든 책임을 남에게 돌린다.
 . 모든 책임을 인정하고 모든 것은 내 탓이라고 말할수 있는 사람이 진정한 군자란 뜻이다.
6) 군자는 모든 사람과 조화를 이루나 같음을 강요하지 않는다
 . 소인은 같음만을 원하고 조화를 이룰 줄 모른다
 . 서로 다름을 인정하는 포영의 정신이 인간관계의 완성입니다.
- 날씨가 추워져야 소나무와 잣나무가 늦게 시드는것을 알수 있다
  원칙을 소중히 여기고 가던 길을 묵묵히 가는 사람은 어려울때 더욱 빛이 나는 것입니다.-

열정적으로 열심히 하면 느껴진다. 그 진심이..

강사가 최고의 직업이다. 예수님 부처님 모두 강의 하셨던 분들이셨다.

이 세상 무슨 일이든지 처음부터 잘 할 수 없다

꾸준히 1도1도 변화가 없다가 99도 넘어서는 순간 물이 끓는다.

진인사대천명-최선을 다하고 하늘의 뜻을 기다린다.

꿈이 있으면 항상 즐겁다.

지금 보다 더 행복해 질려면.. 지금보다 더 꿈을 10배 100배 더 키워라..

태양을 향해 쏜 화살이 해바라기를 향해 쏜 화살보다 더 멀리 날아간다

꿈과 목표를 불가능하게 어마어마하게 세워라

불가능하게 큰 꿈을 세우면 노력을 어마어마하게 하게 된다.

정신병원가기 직전까지만 노력해라..

최고가 되고 싶으면 최고의 모델을 선택하여 그의 모든 것을 카피하라!

[김제동 레크레이션 부분]

목표를 글로 써서 앞에 붙여라.

이 세상은 기 싸움이다.

감사하라..항상 감사하라..모든 것에 감사하라.

전세계 모두가 대한민국이다.

사람과 사람과도 기 싸움이고 회사와 회사도 기 싸움이다.

쭈뻣쭈뻣하지 말고 당당하게 요청하고 행동하자.

나만이다.. 는 자만이지만.. 당신도 할 수 있다라고 하는 것은 자신감이다.

성공의 절대 법칙: 말 , 글 이 두 가지만 매일 듣고 보면 됩니다.

이 세상은 매우 단순하다.

나 자신을 세뇌 할 수 있는 4종 세트

(1)  비전보드 (방이나 거실에 붙여라..매일 같이 눈으로 보게 하라)

이렇게 살아라 저렇게 살아라 말할 필요 없다. 눈으로 볼 수 있으므로

(2)    하루 계획

1 웃으면서 기분 좋게 일어난다

2 큰 소리로 나의 목표를 말한다.

3 인터넷으로 신문 기사를 읽는다

~ 등등

12 잠들기 전에 책을 본다 (침대옆..등등에 책을 가져다 두어라.. 그러면 읽는다)

l  반드시 하루 계획을 적어서 붙여라.. 매일 같이 볼 수 있도록…

개인도 스스로 지켜야 할 법이 있어야 한다. 나라에도 법이 있고 회사에도 법이 있다.

그러므로 가정에도 법이 있어야 하며 개인에게도 법이 있어야 한다. 이를 사명서라 한다

반드시 만들어야 한다

목표를 일부러라도 크게 만들어라. 완벽을 추구하라.

사람이 완벽해질수는 없지만 완벽을 추구하다보면 완벽에 가까이는 간다.